产后抑郁症遗传吗

Question

之前有过产后抑郁症，现在又怀孕了，担心抑郁症会遗传，产后抑郁症遗传吗？

Answer 1

产后抑郁症可能与遗传因素、激素变化、心理压力、社会支持不足等原因有关，可通过心理治疗、药物治疗、家庭支持、生活方式调整等方式干预。

1、遗传因素：

家族中有抑郁症病史的产妇患病概率较高，可能与基因易感性有关。建议有家族史的孕妇在孕期加强心理筛查，产后密切观察情绪变化，必要时遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物。

2、激素变化：

分娩后雌激素和孕激素水平急剧下降，可能影响神经递质平衡。可通过规律作息、适度运动调节内分泌，若伴随持续情绪低落需就医评估，医生可能建议使用文拉法辛等药物。

3、心理压力：

角色适应困难、育儿焦虑等心理因素易诱发情绪问题。家属应主动分担育儿责任，产妇可通过正念冥想缓解压力，症状严重时需结合认知行为治疗和艾司西酞普兰等药物干预。

4、社会支持不足：

缺乏家人理解或经济负担过重会加重抑郁风险。建立母婴护理支持小组、寻求社区资源帮助有积极作用，必要时需在医生指导下联合使用米氮平等药物。

保持均衡饮食摄入富含欧米伽3脂肪酸的海鱼，每日进行30分钟散步等温和运动，家属需注意观察产妇情绪波动并及时陪同就医。