为什么艾灸后没有力气

Question

我今天身体有些不舒服，做了艾灸，做过以后发现身上没有力气，为什么艾灸后没有力气？

Answer 1

有可能是艾灸的时间过长所引起的，但也不排除是因为身体过度虚弱所引起的。在生活方面可以通过积极的参加一些户外活动，来增强身体的机能，饮食方面也可以多吃一些有利于身体健康的食物，但要丰富多元化，避免单一的吃某种食物，以免导致身体其他营养物质出现缺失的情况。

Answer 2

不排除是因为气血比较虚弱所引起的，如果在艾灸的时候艾灸的时间比较长，也有可能会造成没有力气的情况。在艾灸的时候可以选择正规的医院进行艾灸，是能够减少一些不利的因素，如果是因为气血虚弱所引起的，要及时的进行补充，避免情况加重。