艾灸可以治疗抑郁焦虑症吗

Question

生活压力太大导致出现焦虑抑郁症，想要通过艾灸方式治疗，艾灸可以治疗抑郁焦虑症吗?

Answer 1

艾灸是中医的传统理疗方法之一，属于外治法的范畴，辨证适用于寒证疾病的治疗。抑郁焦虑症是西医的病名，在采用灸治疗本症时，有必要进行辨证之后再做决定。中医治疗原则上是“寒者热，热者冷”，方法是对证施治。由此，只要是寒证者就可以使用本方法。但是，热证者之所以不推荐本方法，因为热上加热有可能会导致病情恶化。

Answer 2

艾灸是身体自我调节的一种治疗方法，用艾灸方式调节患者自身的阴阳平衡。也就是说，阴虚阳亢进和肝郁可以通过艾灸调节阴平阳秘，缓解肝理气。积极调整心情也很重要，要学会建立战胜疾病的自信，调节心情和自我控制，如心理放松、转移注意力、排除杂念，顺应自然，达到泰然的境界。保证睡眠，保持乐观的心态。这些都是非常重要的，抑郁焦虑症进行艾灸治疗只是辅助。