细菌性食物中毒可通过保持清洁、生熟分开、彻底加热、安全储存等措施预防,主要致病菌包括沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌等。
处理食物前用肥皂洗手,砧板刀具使用后及时清洗消毒,避免细菌通过接触传播。生食蔬菜水果需用流动水冲洗。
生肉海鲜与即食食品分开放置,使用不同器具盛装。冰箱内熟食应密封存放于上层,防止交叉污染。
肉类中心温度需达到70℃以上并维持2分钟,剩菜复热需煮沸。贝壳类水产品应蒸煮至完全开壳。
熟食室温存放不超过2小时,冷藏食品需在4℃以下保存。冷冻食品解冻应在冷藏室进行,避免反复冻融。
出现呕吐腹泻等疑似中毒症状时,应及时补充电解质并就医,保留可疑食物样本供检测。