吃了一顿汉堡血糖会升高吗

Question

我的血糖一直都有一些偏高，今天又吃了一顿汉堡，吃了一顿汉堡血糖会升高吗？

Answer 1

吃了一顿汉堡后血糖会出现升高的情况。汉堡是属于一种含糖量和高热量的食物，再吃完以后会直接造成血糖的波动，如果平时没有注意自己的饮食习惯，暴饮暴食以后或者是出现了睡眠不足、运动量减少的情况，就可能会直接造成血糖的升高。