内热吃什么药清热解毒

Question

夏天到了，我体质容易发生内热，内热吃什么药清热解毒？

Answer 1

体质容易内热，可以通过食用一些清热降暑的食物，如西瓜，绿豆汤，银耳粥等食材。也可以吃一些清热类中药，如大黄、黄连等药材泡水，这类药材都偏苦，并容易腹泻。所以食疗才是最佳方案，如吃枇杷、雪梨、山竹、火龙果、柚子等。也可以冲泡一些花茶如菊花、胖大海等。

Answer 2

内热是常见的疾病，调理起来也很简单，可食用一些清热降火的水果，如西红柿、香蕉、葡萄、哈密瓜等。切记不能吃龙眼、桂圆。也可以吃一些降火类中药，如菊花、金银花、黄连、大黄等，菊花和金银花和直接泡水喝。也可以选择降火蔬菜，如苦瓜、冬瓜、白萝卜等。