有肠胃炎可以喝酸奶吗

Question

平时每天早上起床都会喝一杯酸奶，可是现在查出患有肠胃炎，担心喝不得。有肠胃炎可以喝酸奶吗？

Answer 1

胃炎患者可以喝酸奶，酸奶的营养价值高，而且还含有乳酸杆菌，有利于肠道的消化，还能帮助肠道食物的吸收，对胃黏膜也有一定的保护作用，喝了酸奶之后就会在肠道形成一层保护膜，这样就可以减少胃肠道的刺激，也能缓解肠胃反酸。查出患有胃肠炎后，尽量不要喝酒，因为酒精的刺激非常的大，容易伤害到黏膜，甚至还有可能会导致胃黏膜充血以及出血症状。得了肠胃炎后也要禁忌浓茶，浓茶的刺激性也比较大，而且还含有鞣酸，不利于肠道的恢复。

Answer 2

得胃炎之后喝酸奶是没影响的，酸奶能补充肠道的益生菌，而且还可以让肠道菌群恢复正常，从而减轻腹泻以及便秘等症状，经常喝酸奶有利于肠胃的吸收。喝点酸奶，还能给肠道形成保护膜，再进食一些刺激性食物时就可以起到一定的保护作用，但是为了安全起见，这段时间饮食宜清淡，建议多吃素食或者经常煲粥喝，这些食物都比较好消化，也可以减少对胃的刺激程度。