日常生活如何缓解低血糖

Question

日常生活如何缓解低血糖

Answer 1

低血糖对身体也有很大的影响，低血糖的人一定要吃早餐，因为上午的能量消耗特别大。要随身带些糖或巧克力，如果感到头晕，可以暂时吃一些得到缓解。低血糖患者平时应注意休息，也要适当锻炼，要调整作息规律，养成早睡早起的习惯，平时也要多锻炼身体，可以增强身体的代谢能力。