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年轻人痴呆是什么原因引起的

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年轻人痴呆是什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

考虑是压力大引起的记忆力下降，属于正常的生理过程，平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力、一定要保证每天有7-8小时睡眠、让大脑得到非常充分的休息才行、你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝、有助于睡眠作用、可以增加身体的锻炼、才改善血液循环的新陈代谢、促进大脑的供血、增强你的记忆

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