阴虚肝火旺应该如何调养

Question

阴虚肝火旺应该如何调养

Answer 1

阴虚肝火旺我们准确的说叫肝肾阴虚，然后阴虚火旺，阴虚肝火旺有几个方面。第一个它有肝肾阴虚的表现，比方腰膝双远口干，另外就是皮肤干燥甚至头晕乏力。另外就是火旺，阴虚火旺的表现也比较明显，比方烦躁失眠甚至口干。所以我们阴虚肝旺的情况下，可以从几个方面进行调理。第一个是滋阴清火的药物比方知柏地黄丸，另外就是清心莲子饮，还有一个地黄丸之类的，就是这些都是有滋阴降火这个功效。第二个我们从饮食方面也要做一些预防，阴虚肝火的患者油炸的、烧烤类的东西尽量少吃，第三个尽量睡眠要充足。