黑豆浆能不能天天喝

Question

黑豆浆能不能天天喝

Answer 1

据有关研究显示：黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量高达36%-40%，黑豆可以满足人体对脂肪的需求，还可以降低血液中胆固醇的作用。经常食用对身体较好，但是从中医讲凡事都要有度，一星期喝三四次就可以了。但是豆浆是属寒性的，所以有胃寒及脾虚的人少喝，肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不能喝，会增加肾脏的负担。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。