肾阳虚如何调理

Question

肾阳虚如何调理

Answer 1

阳虚患者，需要通过饮食，药物，情志等各方面来调理。平时以温补食物为宜，如牛肉，羊肉，狗肉，鸡肉，圆葱，韭菜，牡蛎，泥鳅等。每天睡前泡脚，促进局部血液循环，保持充足的睡眠，不要熬夜，更不要久坐，经常参加户外活动，可以用金贵肾气丸调理。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。