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胃不好的人可以吃花生吗

病情描述:

胃不好的人可以吃花生吗

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

胃不好的人可以适当的吃花生的，要根据自身的情况吃花生。适当的少吃生花生对胃是有好处的，但是不能过度的吃，过度的吃会增加肠胃负担。每次吃上七粒花生是比较好的。胃病的患者不要吃生冷的东西，胃病的患者也不要吃不容易消化的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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便秘不及时治疗，可导致肠胃功能紊乱，引起痔疮、肛裂，老年人便秘还可诱发心脑血管疾病。

便秘怎么办吃什么能通便

便秘可通过调整饮食、适量运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。便秘通常由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、药物副作用、肠道梗阻等原因引起。

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老年人预防便秘需要从多方面做起，比如多喝水，训练排便意识、吃一些富含膳食纤维的食物，勤运动，比如跳舞打太极。老年人需要养成好的饮食习惯，保持好心情，发现便秘一定要早日看医生调理。

如何治疗功能性便秘

便秘生病是一种很常见的疾病，这种疾病对人体的健康有很大的危害，对于治疗功能性便秘的方法，主要是药物治疗、养成良好的生活习惯、以及手术治疗等方法，一旦发现有便秘症状出现后，需要及时的进行有效的治疗。

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