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如何养脾胃

男，23岁 2020-10-26 20:16

病情描述:

如何养脾胃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2020-10-26 21:07

脾胃的调理是非常重要的，调理脾胃要从健康的饮食习惯做起，定时、定量饮食，不要暴饮暴食。平时还可以适当的增加红枣、芹菜、坚果等食物的摄入。脾胃不好的人群，要积极的进行药物调理，平时还可以通过按摩的方法缓解病情。

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