经常腹泻是什么原因

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经常腹泻是什么原因

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

腹泻是我们生活中经常遇到的消化道疾病，腹泻的原因很多，如饮食失调，肠道感染，食物中毒，消化不良等。从中医的角度来看，急性腹泻的发生主要是由外源性疾病或进食性损伤引起的，而慢性腹泻通常由内伤引起，其中大多数是虚症。对于突然发作的腹泻，应首先确定病因。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘如何调理

患有便秘疾病后，平时应注意饮食，多吃富含纤维素的食物，坚持运动，养成良好的排便习惯，都有助于改善便秘。

生活中百分之六七十的人都会被便秘困扰着，然而又不会引起多么大的重视，尤其是上班族，每天吃饭中含有膳食纤维的东西比较少，长期坐着加上喝水不到位，很容易便秘的。对于女性便秘可以适当的喝些茶水来缓解这种症状，如玫瑰花茶、首乌茶、普洱茶等都是对缓解便秘有很好的效果。

按摩是有助于治疗便秘的。在众多治疗便秘的方法当中，按摩是应用比较广泛的一种，通常都是在结肠部位按照顺时针的方向来进行反复的按摩，只要按摩达到了一定的程度，便秘的症状就能够有所缓解。不过按摩的时候力度要适当，否则难以起效。

很多人都便秘的现象都不好意思说，但是便秘的发生很容易在患者的脸色看出，因为便秘一旦发生，患者的脸色就会很差。对于便秘患者来说了解自身便秘症状做好治疗是最为重要的。那么、便秘都会导致哪些症状呢？

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