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全脂奶粉喝了长胖吗

病情描述:

全脂奶粉喝了长胖吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

全脂奶粉喝了是不会导致肥胖的，全脂奶粉热量并不是特别高，每天喝一杯就可以，喝太多对身体也是不好的，喝奶粉时候需要按照正确的冲调方式，牛奶对身体的好处也是非常多的，而且其中的共轭亚油酸还可以分解脂肪。减肥也是需要补充营养的，所以每天必须要保障身体需要的营养。

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