大便干燥怎么调理

Question

大便干燥怎么调理

Answer 1

在日常生活中，很多人都有过大便干燥的症状发生，这时候我们也不要太过于紧张和害怕，我们有多种方式来进行调理。首先要对自己的饮食，做出调整，还要多喝白开水，对自己的腹部，进行按摩来进行调理。另外，我们还需要规律一下自己的排便时间，这样也能够起到调理大便干燥的效果。