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大人乳糖不耐受怎么办

病情描述:

大人乳糖不耐受怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈勇副主任医师山东省立医院

乳糖不耐受的人在喝牛奶的时候可以少量多次的饮用，喝牛奶前吃一些谷物，避免空腹，或者把牛奶面点混合着吃缓解不适症状。如果采取这些方法后，乳糖不耐受还是特别明显，可以改成喝酸奶，或者在喝牛奶的时候吃一片乳糖酶缓解不适。

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