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怎样预防腹痛腹泻

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怎样预防腹痛腹泻

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

预防腹痛腹泻要从日常生活的各个方面做起。首先要注意保暖，预防着凉受寒。其次要注意饮食卫生，不吃不吃生冷、未熟透以及变质的食物。这些食物是导致腹痛腹泻的主要原因。平时还要保持健康乐观的心态，并且定期去进行锻炼，提高体质。

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便秘是一种常见的老年疾病，很多患者并不对此引起重视，殊不知便秘也隐藏着很大的安全隐患，时刻威胁着老年的身体健康，所以做到早预防早治疗是非常有必要的。那么老年便秘主要有哪些症状呢?下面我们一起看下!　　老年便秘的常见表现　　首先，急性便秘　　急性便秘是老年比较早期的症状表现，一般情况下，患者在患病

便秘是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次，但无不适感，这种情况不属便秘。那么便秘遗传的几率大吗？下面我们来看看专家是怎么介绍的。

严重便秘怎么治疗

有便秘是很难受的，会出现大便困难，甚至好多天大便一次的，尤其是长期的严重性的便秘，那么是会引起痔疮的，甚至还会诱发很多的肛肠疾病出现的，对身体的影响是很大的所以不可怠慢的，其实严重性的便秘都是能够改善的，那么严重性便秘怎么办呢？现在随着小编一起来了解

长期便秘的危害

不管是哪种疾病不及时的进行改善，长久下去肯定会对身体造成严重的危害，就比如长期的便秘病情，会导致皮肤出现各种问题，最常见的就是痘痘和痤疮。肠道周围的组织也容易发生一些病变，甚至还会形成严重的心理疾病，造成精神的抑郁后果，所以需要及时的改善便秘病情。

乳果糖是一种用于治疗便秘的药物，由于它安全性高，因此无论是老人、儿童还是孕妇都适合通过它治疗便秘。乳果糖是可以兑水饮用的，不会产生不良影响，还可以与牛奶一起服用。不过不能一次性服用过多，以免引起腹泻。

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