吃多了胃难受怎么办

Question

吃多了胃难受怎么办

Answer 1

美食的诱惑力非常大，人们无法阻挡，也管不住自己的嘴，因此很多人非常容易吃撑，在吃撑了以后，不仅想吐，睡觉也睡不着，坐也坐不住，给胃部造成的负担更是巨大，所以需要积极进行消食。吃撑以后，人们可以尝试做一些简单的运动，比如散步，或者是在屋里来回走动，如果不能缓解可以服用消食片。