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胃疼怎么能快速缓解

病情描述:

胃疼怎么能快速缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

胃疼后要注意适当的放松胃部，保证胃里的空气更好的流通，还有就是及时的吃一些软的食物，喝一些热水，按摩内关穴、足三里也有较好的缓解胃疼的作用，此外，饮食疗法效果也非常的不错，比如说生花生，香蕉，南瓜等食物。

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经常不喝水会得什么病

常年不喝水容易出现严重便秘、肾结石、痛风等疾病，会严重危害个人健康。

什么情况下容易便秘

如果饮食不规律、肠龄老化会很容易出现便秘的情况；此外，慢性病患者长期用药会对肠胃造成刺激，如果本身患有疾病，也会很容易出现便秘的症状。

便秘的形成原因

便秘可能由膳食纤维摄入不足、水分缺乏、肠道动力不足、药物副作用、精神压力等因素引起，通常表现为排便困难、排便次数减少、粪便干硬等症状。

严重便秘的症状

如果身体患上了严重的便秘病情，是会有很多的症状的。比如说最典型的症状就是不能及时的排便，健康的肠胃每天一次排便能够清楚体内的垃圾，而严重的便秘病情很有可能长达一个星期都不大便。还有就是肚子部位有明显的胀痛感觉，在难得一次的大便时候还会出现肛裂和痔疮的情况，这就可以确诊为严重便秘的病情了。

中医如何治便秘

想要通过中医的方法来治疗便秘，可以考虑服用一些能够缓解便秘症状的中草药或者是中成药，也可以外用中药进行穴位贴敷或者是浴足。除此之外，要想有效的治疗便秘，也可以进行穴位按摩或者是针灸，只要找准穴位并且方法得当，效果是比较理想的。

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