茶树菇的营养价值及功效

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茶树菇的营养价值及功效

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

茶树菇的营养价值是非常高的，含有大量的蛋白质以及微量元素，在青少年长身体的时候吃，非常合适。而且它有清热、平肝、明目的效果，在夏天的时候可以带走更多的热量。另外，它还有治腰酸痛、渗湿、止泻的效果，有肠胃不舒服的人，也可以适当多吃一些，身体会很健康。

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