百香果的营养价值与功效

Question

百香果的营养价值与功效

Answer 1

百香果是水果中维生素含量最为丰富的一种，其中还包含17种氨基酸，多种微量元素、超纤维和SOD有效酶成分。适当的食用百香果可以缓解疲劳、排毒养颜、减肥瘦身，还可以避免有害物质在体内沉积，清除人体的自由基，抑制对脂肪的吸收，对血管健康也有一定的好处。