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橘子有什么营养

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橘子有什么营养

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

橘子在目前的水果市场上真的随处可见，所拥有的效果也有很多，首先能够达到美容养颜的作用，也可以抵抗人体的疲劳，除此之外也拥有预防癌症的效果。另外橘子中也含有天然的苷类成分，能够有效保护心血管健康，减少动脉硬化的形成。

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