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面筋的营养价值
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面筋的营养价值
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    面筋的营养价值,首先是具有非常丰富的蛋白质含量以及无机盐含量;其次是脂肪含量以及碳水化合物含量都很低,适合肥胖人士食用;再者面筋还是一种低糖分,与此同时还是低热量的食物,还含有各种微量元素,是一种可以大量食用的食品。
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来月经全身无力酸痛是怎么回事
来月经全身无力酸痛,考虑与经期综合征、贫血、慢性妇科炎症、感冒等原因有关。 1.经期综合征:进入月经期,体内激素水平会发生很大变化,进而导致乳房胀痛,部分人会出现浑身酸痛无力的现象,甚至伴有严重的腹泻、情绪不稳定等症状。 2.贫血:贫血患者气血不足,来月经会导致失血,从而使贫血症状进一步加重,患者因此感觉全身无力和酸痛。如贫血过于严重,还会有面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、手脚发麻等症状,月经期身体乏力的表现尤为明显。 3.慢性妇科炎症:如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等,这些疾病在月经期,病情症状容易加重,从而引起身体不适,可表现为浑身酸痛无力等。 4.感冒:月经期间身体抵抗力较差,容易着凉感冒,甚至还会发烧,诱发全身不适,如酸痛、无力等。
健脾生血颗粒的作用
  健脾生血颗粒能够有效的为身体补铁,促使体内的铁元素含量增加,同时也能够促进铁质被更好的吸收和利用。健脾生血颗粒还能益气补血,改善气血不足的问题。除此以外,健脾生血颗粒也有健脾和胃的功效,改善脾虚症状。
贫血头晕是怎么回事
贫血头晕是因为贫血时候红细胞不足,携带氧气能力下降,就会因为缺氧缺血而头晕,还会记忆力下降,头疼等。建议去做一下检查,看贫血的类型,严重程度,可以通过药物补充,输血等来改善,食疗也有一定作用。
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当出现慢性溶血性贫血时,首先要积极去除病因,才能实现治愈的目的;如药物引起需停止用药;感染引起需积极抗感染等。其次可用糖皮质激素、免疫制剂治疗免疫性溶血性贫血;贫血严重时可以采取补充铁剂、输血、脾切除等方法治疗。
如何预防贫血
预防贫血的方法有多种,首先需要补充营养物质,日常生活中加强身体锻炼,这样能够提高自身抵抗力,还可以起到预防贫血的目的。此外,建议在饭后不要喝浓茶,如果出现了铁质吸收不良的情况,要及时的矫正,还要避免受到化学或物理的刺激。