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什么蔬菜含维生素b12

病情描述:

什么蔬菜含维生素b12

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蔬菜并没有含有维生素b12成分。维生素b12通常存在于动物类食物，比如动物的肝脏以及动物的肉质这些地方。患者倘若需要补充维生素b12，那么建议最好通过食物的方式来补充，严重匮乏时再考虑通过药物补充。

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