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火龙果营养价值

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火龙果营养价值

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

火龙果具有的营养价值非常高，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及水溶性膳食纤维等有效成分。如果在平时经常进食火龙果，可起到延缓衰老、健胃养胃和润肠通便的作用，除此之外，还可以美白肌肤，防治一些疾病发生。

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