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哪些人群容易便秘

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哪些人群容易便秘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院

容易便秘的人群之一就是饮水不足的人，每天的饮水量过少会使肠道变得干燥，大便难以排出；久坐不动的人也容易患上便秘，久坐不动会使肠道肌肉松弛，肠蠕动能力减弱，最终形成便秘。除此以外，容易便秘的人群还包括过度劳累的人、排便习惯不良的人以及喜欢吃辣椒的人。

相关问题

肠道内的宿便无法排出对健康会有很大影响，这类人可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物、泻药及益生菌等进行调理，促进排便。生活中可适当多摄入蔬菜水果，多喝水，适当运动，也有助于排便。

每天排1~2次大便是正常的。如果说连续几天都不排便，甚至三天以上才排一次大便，可以定义为便秘。如果说每天排便次数超过两次，可以定为腹泻，这都是排便异常的情况。

常年不喝水容易出现严重便秘、肾结石、痛风等疾病，会严重危害个人健康。

当人身体出现便秘情况以后，往往会导致自身的肛周皮下以及直肠粘膜下的血管逐渐出现弯曲等情况，而且还有可能诱发人身体发作心脑血管等疾病，最终个人身体就可能会因此出现痔疮。而面对该原因所导致的痔疮情况，可以考虑运用熏蒸疗法或微创疗法进行治疗。

便秘除了可能是饮食习惯不良、精神高度紧张、运动量小等原因引起的之外，许多疾病也会引起便秘。比如患有过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠、肠梗阻、肠易激综合征、维生素缺乏症等疾病时，也都会伴随着便秘症状出现。

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