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晚睡强迫症怎么治

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晚睡强迫症怎么治

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

晚睡强迫症属于常见情况，经常发生在现在的年轻人，他们可以选择积极的运动，或者补充维生素，也可以注意自己的饮食，这样都对疾病有好处。晚睡强迫症的患者也可以在睡前做一些有助睡眠的动作，都有好处。

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