膝盖伸不直怎么锻炼

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膝盖伸不直怎么锻炼

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程雷主任医师山东大学齐鲁医院

一些患者由于膝盖部位的病变，会导致膝关节伸不直的现象。对于这类患者，平时可以通过游泳、骑自行车以及靠墙静蹲等方式来促进膝关节的恢复。除了要积极锻炼之外，患者还要注意膝关节部位的保暖，并通过理疗、按摩的方式促进膝关节的恢复。

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