怎么做饭后消食

Question

怎么做饭后消食

Answer 1

胃肠道消化功能失调会引起腹痛，早饱，腹胀等症状，建议饭后可出门走动半小时，也可服用健胃消食片，保和丸。莫沙比利。在饮食上建议吃清淡易消化的食物，暂时先不要吃生冷食物。过几天就好了。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。