便秘用柠檬泡茶喝怎么样

Question

便秘用柠檬泡茶喝怎么样

Answer 1

柠檬水也可以帮助缓解这个症状，便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟，酒，辛辣食物，养成定时大便习惯，如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也可以吃点麻仁润肠丸，平时吃点香蕉和芹菜，蜂蜜水等。有条件的话还是去医院检查一下。