治胃痛的最好方法

Question

治胃痛的最好方法

Answer 1

你可以采用中医疗法缓解胃痛，如揉内关、点按足三里、揉按腹部。在平时也要保养自己的胃，一日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食。避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。吃饭时对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。适当补充维生素C。饮食要清淡，忌辛辣油腻。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。