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胃不好的人适合怎么运动

病情描述:

胃不好的人适合怎么运动

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

胃痛之人不可以做激烈运动，也不应该太频繁，但是一个星期中尽量抽出2-3天来运动。胃病病人可以参加的运动包括：气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。有胃痛的人在运动上应该谨慎，否则就是适得其反了。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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补气通便的中成药

现在不少人都存在气虚情况，这会给身体健康带来很多危害，比如说会导致便秘，此时可服用补气通便的中成药，比如说通便灵胶囊，五仁丸，大黄流浸膏，半桃丸，五仁润肠丸，补中益气丸以及四君子汤。

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