泡水喝能缓解便秘的中药有什么

Question

泡水喝能缓解便秘的中药有什么

Answer 1

便秘多是由于生活习惯及饮食因素，或肠道功能失调、菌群紊乱引起的。可以用大黄、番泻叶、决明子、生首乌泡水喝，可以润肠通便。平时多喝水，多吃含纤维高的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。