关于痰湿该如何用药

Question

关于痰湿该如何用药

Answer 1

痰湿体质一般是由于脾虚引起的，所以要注意补脾，去痰湿的话可以用白茯苓，生姜，和乌梅用慢火熬汤喝。建议每天出门打打羽毛球，跑跑步，全身运动对于去痰湿有功效，可以将体内的湿气排出来。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。