孕妇补钙便秘的原因

Question

孕妇补钙便秘的原因是什么？

Answer 1

补钙引起便秘是很普遍的问题。怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，所以孕妇更容易发生便秘。那么在平时孕妇要注意吃清淡的饮食，多吃蔬菜，尽量不吃过于油腻的食物，饭后可以适当的散散步。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。