饭后便便正不正常

Question

饭后便便正不正常

Answer 1

可能是由消化不良引起的，多是由于着凉或长期的不良饮食引起，一定要注意饮食及保暖。多饮温开水，饮食一定要规律，多吃易消化的富含营养的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。