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排便无力怎么治疗

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排便无力怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院

便秘的最主要原因是胃肠功能欠佳。每天多吃蔬菜（特别是含纤维素多的芹菜等）、香蕉、红薯、蜂蜜，就一定会改善。要少吃多餐，忌辛辣饮食，按摩腹部也能帮助排便。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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便秘的早期症状有哪些

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产后便秘的危害有哪些

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怎样清理肠道排宿便

肠道内的宿命对健康有很大影响，想要清理肠道，可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时多进行腹部按摩，还应注意饮食调理，多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物，必要时还可借助于药物，促进排便。

太冲穴的位置及功效

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

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