决明子可以磨粉泡水喝吗

Question

决明子可以磨粉泡水喝吗

Answer 1

是可以的，决明子泡水能够滋润肠道利尿通便，如果可以每天都喝点或者是把决明子磨成粉末状放入纱布做的布袋里泡水，这样效果会更加显著，但要注意要戒烟戒酒，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃具有刺激性的食物，多多进行体育锻炼以强身健体，增强体质。有条件的话还是去医院检查一下。