胃里有火如何饮食

Question

胃里有火如何饮食

Answer 1

上火多半是由于日常中吃多了辛辣、温热类的食物导致体内火气偏旺。胃火重会出现口臭、口唇长痘、消谷善饥、大便干等。可以吃一些梨、猕猴桃、葡萄、甘蔗、西瓜等具有清热去火、偏凉性的水果。症状严重的话建议及时就医。