肚子胀老放屁怎么引起的

Question

肚子胀老放屁什么引起的

Answer 1

排气多与消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠道菌群失调、脾胃虚弱等原因有关，还容易引起食欲不振，大便不成形的症状。饮食以清淡为主，多吃蔬菜、水果、易于消化吸收的食物，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，平时进食细嚼慢咽。胀气患者应该减少食用空心菜、红薯、糯米及洋葱等，也可以用手在腹部进行揉搓，促进排便。