最近开始掉头发什么引起的

Question

最近开始掉头发什么引起的

Answer 1

出现掉发多见于肾虚、压力大、血虚、头皮的病变等，建议注意营养调理，多吃富含优质蛋白质的食物，少吃油腻食物，多吃富含维生素B和维生素C的食物，多吃核桃、芝麻、何首乌。睡眠要规律，保持良好的心态，洗发时护发素不要涂到头皮上，适当地吃点养血生发胶囊、白云山固肾生发丸、国华天麻首乌片等药物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时去医院就诊。