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经期能不能吃板栗

女，16岁

病情描述:

经期能不能吃板栗

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

在月经期间饮食要清淡，可以吃一些富含蛋白质的食物。在月经期间饮食要清淡，可以吃一些富含蛋白质的食物。在月经期间是可以吃板栗的，板栗里面含有大量的淀粉，而且含有蛋白质，脂肪，维生素b等。意见建议：在月经期间一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，同时也要禁烟禁酒，月经期间不要有性生活。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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