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肠胃炎吃哪些东西好

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肠胃炎吃哪些东西好

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吴海武主任医师赣州市人民医院

肠胃炎的患者如果不注意饮食的护理，比如吃辛辣刺激、油腻、不洁的食物会诱发，主要是以摄取清淡的、脂肪低的食物是最好的饮食，例如流质的食物、软的食物，这样有利于吸收，也可以减轻肠胃的负担。

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便秘有急性便秘与慢性便秘之分，急性便秘可突然发生，伴有呕吐、腹痛等症状，可因肠道疾病引起。慢性便秘表现为大便干结、排便困难、食欲下降等症状。

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

按摩是有助于治疗便秘的。在众多治疗便秘的方法当中，按摩是应用比较广泛的一种，通常都是在结肠部位按照顺时针的方向来进行反复的按摩，只要按摩达到了一定的程度，便秘的症状就能够有所缓解。不过按摩的时候力度要适当，否则难以起效。

在便秘出现后，其实很多人都觉察到自己有便秘，有的患者甚至已经因为便秘而出现了便血的病症，可是，即使便秘的问题相当严峻，很多人还是不愿意去医院检查身体，如果我们总是拖延对便秘的治疗，更对便秘不能治好吗这个问题特别的关注，下面我们来了解一下。

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