渴了才喝水出现便秘怎么治疗

Question

渴了才喝水出现便秘怎么治疗

Answer 1

可能与自身的饮食结构不合理，并且在生活习惯不规律的情况下造成的，首先是需要多加留意喝水的。可以多吃一些富含粗纤维的水果蔬菜，如果在便秘较严重的情况下，也可以通过促进肠道蠕动的药物来改善的，可以多运动。