常年便秘治疗方法有哪些

Question

常年便秘治疗方法有哪些

Answer 1

常年便秘可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常与饮食结构不合理、运动不足、肠道功能紊乱、器质性疾病等因素有关。

1、生活方式调整

增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水量超过1500毫升，养成定时排便习惯，避免久坐不动。

2、药物治疗

渗透性泻药如乳果糖、聚乙二醇可软化粪便，刺激性泻药如比沙可啶短期使用，益生菌制剂调节肠道菌群，需在医生指导下选择。

3、物理治疗

生物反馈治疗帮助重建排便反射，结肠水疗辅助清洁肠道，适用于功能性便秘患者。

4、手术治疗

对合并直肠前突、结肠冗长的顽固性便秘，可考虑经肛吻合器切除术或结肠次全切除术。

建议记录排便日记评估治疗效果，长期便秘需排除甲状腺功能减退、糖尿病等全身性疾病，避免滥用泻药导致结肠黑变病。