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晚上吃红薯可以够改善便秘吗

病情描述:

晚上吃红薯可以够改善便秘吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

吃红薯是能够促进排便的。并且在便秘的患者饮食调整上，可以多吃一些粗纤维含量的食物，同时吃点香蕉火龙果，或喝点蜂蜜水促进排便，适量多活动一下，必要时通过相关的药物来通肠润便的。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。

相关问题

便秘有急性便秘与慢性便秘之分，急性便秘可突然发生，伴有呕吐、腹痛等症状，可因肠道疾病引起。慢性便秘表现为大便干结、排便困难、食欲下降等症状。

便秘严重吗

便秘本身并不严重，但长期、严重的便秘可引起肠道疾病，诱发心脑血管疾病的发生，应积极处理。

肠道内的宿便无法排出对健康会有很大影响，这类人可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物、泻药及益生菌等进行调理，促进排便。生活中可适当多摄入蔬菜水果，多喝水，适当运动，也有助于排便。

热结旁流是阳明腑实证一种特殊症状的描述，最典型的临床表现是腹部胀痛、大便不解、下痢清水等，可以在中国传统中医的指导下服用清火通便类中药进行调理，且平时也要注意饮食起居。

怀孕便秘可通过调整饮食、适量运动、补充水分、使用药物、按摩腹部等方式快速解决。怀孕便秘通常由激素变化、子宫压迫、饮食结构改变、运动不足、补铁剂使用等原因引起。

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