骨密度检查严重缺钙要用什么方法

Question

骨密度检查严重缺钙要用什么方法

Answer 1

骨密度检查显示严重缺钙可通过饮食调整、钙剂补充、维生素D协同治疗、药物干预等方法改善。缺钙通常由钙摄入不足、吸收障碍、维生素D缺乏、甲状旁腺功能异常等因素引起。

1、饮食调整

增加高钙食物摄入如乳制品、豆制品、深绿色蔬菜，避免高盐高脂饮食影响钙吸收，每日建议摄入800-1200毫克钙。

2、钙剂补充

口服碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等钙制剂，钙剂可能与骨质疏松、肌肉痉挛等症状有关，需配合维生素D促进吸收。

3、维生素D治疗

补充胆钙化醇或骨化三醇，维生素D缺乏可能导致佝偻病、骨软化等疾病，表现为骨骼疼痛、乏力等症状。

4、药物干预

严重者可遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素等抗骨吸收药物，骨质疏松患者可能出现骨折风险增高、身高变矮等症状。

建议定期监测血钙尿钙水平，适度进行负重运动促进钙沉积，避免吸烟饮酒等影响骨代谢的不良习惯。