胃疼恶心想吐可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
暴饮暴食、食用辛辣刺激或变质食物可能刺激胃黏膜,引发胃疼恶心。建议规律进食,选择清淡易消化食物,避免过冷过热饮食。
长期焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱,出现胃部不适。可通过运动、冥想等方式缓解压力,必要时寻求心理疏导。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能引发胃炎,表现为上腹隐痛、恶心呕吐。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降可能导致溃疡,症状包括餐后疼痛、反酸。治疗需用艾司奥美拉唑、雷尼替丁、硫糖铝等药物。
日常注意少食多餐,避免烟酒刺激,持续症状超过3天或出现呕血黑便需及时就医。